Deze gelige Friese boon, die na het koken lichtbruin is, heeft een zachte schil en is ideaal als soepboon, maar wordt ook graag met een stukje spek gegeten.
De smaak van de Friese woudboon is te vergelijke met die van een bruine boon, maar dan verfijnder. De zachte, romige bonensmaak combineert met veel soorten kruiden en bouillons.
Bekijk alle recepten met bonen.
| Energie | 150 kcal |
| Vetten | 0,89 g |
| Verz. vetzuren | 0,17 g |
| Koolhydraten | 18,3 g |
| Suikers | 1,5 g |
| Vezels | 12,2 g |
| Eiwitten | 11,0 g |
| Zout | < 0,06 g |
Al ruim 16 jaar werkt het team van Victory4All aan een betere toekomst voor ongeveer 600 kinderen uit de sloppenwijken van Jeffrey’s Bay en Humansdorp.
Johan en Astrid Vos, oprichters van Victory4All, en hun team hebben als visie “reaching out to children and their families in need”.
Martin en Jan Willem steunen dit project en zijn opzoek naar mogelijkheden voor land, zodat zij peulvruchten kunnen gaan verbouwen.
